單車特輯

不知該如何享受愛媛縣的單車之旅？這裡整理了各項有益資訊，推薦從符合自己單車等級的文章開始閱讀。深入閱讀其他等級的文章，更能擴展旅行視野，摸清愛媛縣及單車旅行的魅力。

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實用的騎行資訊總彙

為想邊騎邊玩並以騎完全程為目標的新手騎士提供有關騎行環境及好康服務等的總彙。

#初學者

2023/10/13

在地導遊為您導覽的「夢島海道」跳島之旅

初學者也可享受樂趣的「夢島海道」作為「小型版島波海道」而備受矚目，是一條可巡遊漂浮於瀨戶內海的生名島、佐島、弓削島、岩城島4座島嶼的騎行路線。我們請在地導遊為您導覽僅需半天即可騎行完的精簡路線。

#初學者

2021/03/24

愛媛地方再發現！來自台灣雜誌『秋刀魚』的輕單車旅行提案

由台灣的日本文化誌《秋刀魚》編輯部企劃，以愛媛縣松山市為據點，騎上單車前往溫暖味蕾的咖啡店、到選物雜貨店尋寶，並橫跨至大三島尋找獨一無二的療癒景點，投入瀨戶內海的懷抱中。跟著我們一起騎乘單車，想像自在遊覽愛媛的愜意旅行。

#初學者

2021/02/10

悠遊愛媛島波海道魏華萱愜意自在的跳島單車之旅

告別過去活躍的電視臺主播工作，來自臺灣的魏華萱跨上單車，開啟了她縱橫日本的單車之旅，更曾3次造訪愛媛的島波海道。我們專訪騎車經驗豐富的她，請她分享在日本騎乘單車的心得，並為想要挑戰單車的初學者，規劃能體驗島嶼美景的行程。

#初學者

2021/01/25

美國騎士為您介紹島波海道以外的絕景路線

「愛媛縣充滿魅力的自行車道不僅只有『島波海道』！」說這句話的是居住在日本的專業騎士——麥克・瑞斯（Michael Rice）先生。我們向他採訪了從高山到大海、老手喜歡的路線及給從海外來日本自行車旅行的騎士的建議。

#先進的

2020/12/22

島波海道的旅行秘訣！在地導遊10年資歷達人騎士傳授

我們向宇都宮一成先生採訪了騎完瀨戶內海縱斷路線的要訣、推薦順道前往的景點等。宇都宮一成先生擁有島波海道導遊10年以上資歷，參與鐵馬行方案開發等。

#中間的

2020/10/20

新冠肺炎疫情下如何享受騎行樂趣？該遵守的5大禮節

因新型肺炎肆虐，騎行樂趣享受方式也不得已發生了變化。重視安全的同時，為了享受可解決運動不足煩惱及重振精神的自行車騎行樂趣，到底該注意些什麼呢？

#初學者

2020/09/18

島波海道單車初體驗，騎著E-BIKE欣賞絕倫美景

這次我們訪問到在島波海道首屈一指的觀光地「大三島」上，經營單車騎士支援綜合設施『WAKKA』的社長──村上嵐先生。想挑戰島波海道？想嘗試運動型單車？那就絕不可錯過這篇報導！

#初學者

2019/10/31

任誰都能享受石鎚山美景－－聽聽單車騎士兼教練怎麼說

這次我們採訪到愛媛縣出生，不僅是單車愛好者，同時也是協助單車騎士進行體幹訓練的教練－－窪田三思先生，為我們介紹初學者與中級者都能樂在其中的石鎚山系推薦路線、注意事項，以及挑戰崎嶇山路前的鍛鍊重點。

#中間的

2019/10/31

職業騎士推薦的愛媛單車景點－－專訪門田選手、西山選手

這次我們請到熟悉愛媛縣的職業MTB騎士・門田基志選手，和經常與門田一同參賽的新銳騎士・西山靖晃選手，為我們介紹愛媛縣騎起來「最舒服的道路」、「最具挑戰意義的坡道」以及「最具挑戰性的越野車道」。

#先進的

2019/10/31

加倍享受松山・道後溫泉之旅！你應該要知道的單車基礎篇

愛媛縣中心地－－松山市，是一處人氣觀光地，擁有3000年歷史的道後溫泉、松山城及各種美食。日本代表性小說家夏目漱石的著作－－《少爺》，就是以松山市為故事舞台。許多遊客經常利用松山市中心行駛的巴士及路面電車移動，但若加入「單車」這個要素，更能深入探究這趟旅程。

#初學者

2019/10/31

首席運動營養師推薦給單車選手們的愛媛美食

究竟，單車選手該攝取什麼營養？當我們提出這個疑問時，鈴木女士了斷地說「你們都誤會營養了！」究竟是怎麼一回事？我們請到每年都會造訪愛媛的鈴木女士，為我們說明並推薦適合單車選手的愛媛美食。

#中間的

2019/10/31

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