スタート地点

JR予土線 松丸駅＆道の駅 虹の森公園まつの

一日の始まりはJR予土線の松丸駅から。ここから徒歩7分、広見川の対岸にある「道の駅 虹の森公園まつの」でEバイクを借りることができます（1日3000円、要予約）。ここではこの日のコースでもある四万十川の生き物を展示した「おさかな館」もあり、ライド前に立ち寄るのものオススメ。バイクを受け取ったら、松丸駅から予土線に乗車しましょう。予土線はサイクルトレインとして運行しており、バイクをそのまま持ち込めるので輪行の手間いらず。40分ほどの電車旅で、十川駅に到着。ここからライドスタートです。
※土日のみ運行。
※１便につき５名（５台）まで。
※運賃のみ（自転車の持ち込み料金は不要）

住所：愛媛県北宇和郡松野町大字延野々1510-1Google Mapでみる

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2.3km地点

 道の駅四万十とおわ

十川駅を走り出し、四万十川沿いに下っていくと程なくして「道の駅四万十とおわ」に到着。このあたりは栗が有名ということで、併設する「shimantoおちゃくりcafé」では搾りたてモンブランが大人気。ここで提供される紅茶も四万十茶葉100%で、まさに地元の味。道の駅では選びきれないほどのおやつがたくさん並んでいますが、そんな中でも一番人気は甘じょっぱさがたまらない「塩けんぴ」なのだとか。もちろん栗菓子も多数で、小分けのものもあるからこの先のライドの補給食代わりに求めるのも◎。

住所：高知県高岡郡四万十町十和川口 62-9Google Mapでみる

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10.6km地点

長生沈下橋

四万十川を象徴するものといえば沈下橋。大雨による増水時に水没することを前提に設計された主に石造りの橋で、今日でも地元の人々の生活道路として用いられています。四万十川流域の沈下橋は国の重要文化的景観に選定されており、走りながらこの地域の暮らしと歴史に想いを馳せるのも旅の醍醐味。清らかな水中にはたくさんの魚が泳いでいるけれど、走りながらのよそ見は厳禁ですよ！

住所：高知県四万十市西土佐長生Google Mapでみる

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13.4km地点

道の駅 よって西土佐

四万十川とその支流広見川の合流地点にあるのが、道の駅 よって西土佐。地のものを紹介する「てんねん」をコンセプトに、野菜からスイーツ、さらには鮎やうなぎ、ツガニなど川の幸ももちろんこの地域で採れたものばかり。ぜひここで食べてもらいたいのは、鮎の塩焼き。大中小の3サイズあって、それぞれ300円、500円、1000円。大サイズはそこいらではなかなかお目にかかれない大きさのアユで、食べ応えたっぷり。臭みのまったくないホクホクとした身と塩味が、サイクリング中にも嬉しい。アユの「開きフライ」（300円）という変わり種メニューも。
【営業時間】7:30～18:00

住所：高知県四万十市西土佐江川崎2410-3Google Mapでみる

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40.3km地点

滑床ビジターセンター万年荘

広見川とJR予土線に沿って走ってきたルートから、フィニッシュ地点の松丸駅が近づいたところで一路ルートを南へ。ここからは登り基調になっていきますが、Eバイクのパワーで快適にクリアできるはず。しばらく山を分け入っていき渓流が路肩に現れ始めると、そこはもう滑床渓谷。2025年4月にリニューアルしたばかりの「滑床ビジターセンター万年荘」では、小休止や軽食を楽しめるほか、キャニオニングやハイキングなどのアウトドアアクティビティも充実。サイクリングと組み合わせて、このエリアの自然を存分に楽しめます。
【営業時間】9:00～17:00

住所：愛媛県北宇和郡松野町目黒 滑床渓谷Google Mapでみる

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40.3km地点

fork_spoon 野生のピッツェリアSelvaggio

野生のピッツェリアを謳う「Selvaggio」で絶品ピッツァを。ナポリピッツァの世界大会で受賞歴を誇る東京都練馬区「PIZZERIA GTALIA DA FILIPPO」のオーナーシェフ岩澤正和氏が監修し、愛媛産の食材をふんだんに使用したピッツァを提供しています。北海道の製粉会社と共同開発した専用小麦粉は、外国産のそれと異なり輸送に時間がかからないことから乾燥せず、香り高さが特徴なのだとか。滑床の軟水によって練り上げられた生地に、地元産食材をあしらった至極の一枚を召し上がれ！
【営業日】土日・11:30ー14:30（14:00LO）
※ディナーは要予約

住所：愛媛県北宇和郡松野町目黒 滑床渓谷Google Mapでみる

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54km地点

松丸駅

お借りしていたEバイクを「虹の森公園 おさかな館」で返却したら、今朝電車に乗った松丸駅まで再び歩いて向かいましょう。ここは駅の2階に温泉があるという一風変わった駅でもあるのです。サイクリングの汗を温泉で流して、さっぱりと電車で帰路につくことができます。電車の時間が迫っている時は、無料の足湯に入るだけでも疲れがとれますよ。

住所：愛媛県北宇和郡松野町松丸Google Mapでみる